《夫妻/伴侶關係》夫妻相處與情緒控管之我見

 

                   暖心全人諮商中心/楊聰才診所心衛中心

                                                     諮商心理師呂佳珍

 

     在從事診所中的個案工作裡,常常會面臨夫妻及伴侶前來諮詢問診。這個時候,我們做的工作一婚姻家庭的治療師,協助來談的家庭,發現家庭,甚至家族中積習難改的問題,過去累積的不當壓力,錯誤的對待方式,及伴侶間的權力衝突及互動,常常伴侶間表現的張力,會直接或間接地影響到小孩與親子的互動,權力地位也會清楚的呈現出來。

 

     我們就像是做老屋翻修的工程的設計師或建築師,從做好老屋健檢(初談,評估),管線重拉(家庭成員間的互動方式及溝通),和顧客諮詢想要的裝修及建材品質的選擇(療程丶溝通次數丶方式丶費用)到開始做(治療)及再評估一直到完工,都需要和客戶有緊密的連結和合作。

 

    我覺察到有好幾種不同關係的狀況,有的是妻子在家族系統裡出了問題,丈夫急切地將妻子送來,後來妻子狀況變好,覺察到自己在夫家地位低落,進行夫妻治療時,丈夫不願放下自己的既得權益,太太也生氣為什麼丈夫明明就是有問題,就是不願改變,因而停止接受治療。但有更多的夫妻,是太太揪著先生來求診,但是先生不願配合治療,自認自己沒有問題的。也有家中已經病入膏肓,再不急救就會全面崩潰的邊緣,後來經過專業介入,才逐漸轉危為安的。

 

    每一個家庭故事,都給我好大,好強烈的震撼、感動、學習和觸動。我也深深地從這些個案故事中,對人性及人的無奈有更深切的理解及體會。

 

    有一位父親,在家常常對著家人丶妻子丶孩子發脾氣,經過一段時間的諮商丶治療後,發現原來這個父親,沒有得到應有的尊重和愛與支持的待遇。小孩子不尊重他,言語行為也不禮貌對待父親。這個問題追溯到孩子幼年就沒有給他們正確的觀念與界線。例如:當孩子一出現不尊重,不禮貌的行為,就應該立即制止他們。也隨及輔導和教育他們。那麼這個案的狀況就和上篇文章的言語暴力是兩回事,不可相提並論。這個狀況,其實是在家得不到應得的尊重對待,為了心理上的平衡,產生的弱勢的吶喊。結果,再經過多次的家庭會談中,合併孩子的遊戲治療,夫妻會談、和親職教養的諮詢後,憂鬱症的病患漸漸改善,一直到憂鬱指數幾乎趨近於零到一,甚至可以減藥的佳境。

 

    有一位心理學家說:「孩子是沒有錯的,錯的是家庭及系統」我們姑且不論是對是錯,細細省思,好像又有幾分道理。

 

    在家庭系統中,我也從這些個案工作中,覺察出,每當有專業人員介入到這些家庭中,心理師好像是一個中介者,協助與家庭中的成員對話,也幫助家族中的人彼此對話,使他們的心意、所思所想、所感覺到的,攤開在家人面前,這深深地觸動對方的心,也透過這些過程中,逐漸轉化彼此的關係。硬土慢慢鬆軟,硬殼也慢慢裂開,留下的是顆柔軟的心腸肺腑,安全的向對方敞開。

 

     我很感恩,有這個機會能和許多個案家庭一起工作,不但轉化別人的家庭,也轉化幫助到我自己,甚至我自己的家庭。之後,再慢慢地和大家分享,這一年多的學習和體認。也希望每一次的治療,個案由狀況極差到完全復原的極好的狀況,秘訣,可以在適當的保密與分享中間,達到近乎完美的平衡點。我喜歡做挽救家庭婚姻的治療工作。也開心樂見,原本劍拔弩張的親子關係,因者我的專業介入,而變得緩和,並親子和樂。因為,這不是別人的故事,也是我的,甚至我們大家街頭巷弄都聽過、經歷過的故事。希望未來也有更多的讀者和個案或病患,願意和我分享,屬於你們的故事。

(故事中的個案,有些是虛構,又些已經經個案同意,模糊背景才刊出,以利幫助世人。)

                              

                                      ~20190501濛濛細雨的勞動節隨筆~

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