種植心中名為希望的種子
暖心全人諮商中心/楊聰才診所心衛中心 心理治療師/諮商心理師 呂佳珍
當我們在慶祝母親節的同時，有一些人是無法慶祝母親節的，現今的學校，有很多孩子是單親，是父母離異的，我立即想到在對失去配偶的人，或者失去親屬的人，這些經驗我都沒有，我該如何鼓勵這些人呢?尤其是在母親節之前，後來，仔細想想，我還是決定要告訴這些人，「種下希望的種子」，人生還是很有盼望的。
記得剛剛從學校畢業，去實習的時候，我經過半年的實習，已準備離校，記
得當時有位輔導主任，是我在實習單位的實習督導，他真的鼓勵我很多，我曾輔導過動兒及單親失親，低成就又沒有學習動機的孩子，後來頗有成效，那位單親的女孩後來成績突飛猛進，成為當時進步獎第一名，他後來問我，是怎麼做到的，我說，我只是運用想像力想像她未來會成為一個女系統工程師(因為她很喜歡電腦)，時時鼓勵她，也要導師這樣對她，不要一直罵她或看她沒達到的部分。
他後來對我說，我也看你會考上正式教師，會一直升上去，會當主任。我當時心裡覺得有趣，因為我去考老師，當時純粹是為了就近可以照顧到家庭和孩子。我的志向其實是心理師。但是，我有感受到他的善意，也很謝謝他，至少他認為我是有出息的。最感動的是，我要離校前，他們為我在學校種植了兩棵小樹苗，是兩棵橡樹。這間學校的既有傳統，是每次有實習教師畢業前，他們就會種植樹木。但是他們這次種了兩棵。我想是因為我同時有英語和輔導專長吧。但是這件事，對我來說記憶猶新，似乎學校對我的肯定也在我心中種下一顆希望的種子。當時，我才剛生第一胎。想不到，離校沒多久，我又懷了第二胎，就是我的女兒。即使在育兒多年的日子，我一直沒有忘記主任對我的叮嚀，但是鼓舞我在育兒同時，不忘充實自己，再去考試重返助人工作的行列。
同時，對那個女孩而言，一個單親家隔代教養的小女孩，在學校什麼都不好，就是只喜歡電腦，我對她說:「 我看妳未來會成為一個很棒的電腦工程師。」她那學期的成績突飛猛進，成為進步最多的學生，從未上台領獎的她，神采飛揚的上台領進步獎。因為我在她的 心中種下希望的種子。
《生命閃耀的瞬間-生日快樂》一書中的小女孩明日香，原本是選擇性緘默症的患者，當他回到外公外婆家的福島，發現原來在十年前她出生的時候，就幫她種植了一棵杏樹，而且還對她說：「這是杏樹，是妳出生那年種的，杏樹，自古就是美麗的代稱，不但可以做藥，做成果醬也很好吃。雖然只有十一年，可是很有用哩! 」她撫摸著樹幹，把臉貼在樹幹上，心中忽然點燃了希望，
『我是有用的，我是有價值的』。 就這樣，在外公外婆愛的溫暖呵護下，及長時間對大自然的體驗中吸取她所需要的一切能量後，她終於又可以開口說話，而且還有勇氣為受人欺凌的同學發聲，解救了一個生命。外公為她種下的一棵樹，也同時種下她心中名為希望的種子。
一位帶著兩個孩子的年輕媽媽，原本是絕望的想死，因為心理師告訴她：「妳的景況會好起來的，兒女會教養的好，夫妻會和樂，經濟會變好，菸酒癮會戒斷，一切都會變好，過去的陰霾不再被紀念。」心理治療師在這位媽媽的心中，種植一個名叫希望的種子，這個媽媽，在經過三個月後，真的脫胎換骨成為一個全新的人。舊事已過，都變成新的。因為她心中滿滿的希望，她的生活及生命歷程也跟著改變。
種植心中名為希望的種子，這是做別人的貴人的與伯樂的舉動，凡人都希望找到賞識自己的伯樂，但是有誰願意做別人的貴人呢？對於失親、喪偶、或人生跌到低谷的人，如果有人願意拉你一把，對那些人來說，真是像沙漠中的甘泉，溺水中的浮木。那麼，對於失親/喪偶的你，要如何對自己種植希望的種子呢？我記得，有一個我曾經輔導過的個案，當然，在癒後她願意讓我寫她的故事。她的丈夫有了外遇，他們的盪到了冰點，長久以來過著獨守空閨的日子，但是經過長期的諮商治療後，她慢慢的不再那麼在乎先生的反應，將所有的時間、心力放在幼小的孩子身上，努力經營、栽培孩子的未來。之後她的心情也平靜許多，不再需要接受幫助了。
面對喪失親人，的確是令人哀慟的，可以允許自己緬懷傷痛，花時間思念親人，甚至花時間，使用繪畫、相片、日記、故事述說，將心中的悲痛與思念，過去的記憶，寫或畫出來，甚至逝者與生者過去的共同音樂，記憶，可以花些時間紀念，做成一個值得保存的紀念品。但在哀慟之後，也在心中好好謝謝她(他)曾經陪伴你走過這一段時日，但是，之後會懂得更珍惜生者，可以把希望放在孩子身上，或周圍的親人身上。也可以幫助他人，栽培自己的孩子也栽培別人的孩子。在自己及他人的心中種植名為希望的種子。在母親節的前夕，希望大家都能夠找到自己的希望，更是能夠在許許多多人的心中種植名叫希望的種子。願大家母親節快樂! 也希望這篇文章可以安慰許多喪親的人，或無法過母親節的人。 (20170512截稿原文刊登於葉蘭喪偶協會會訊)
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